Mais uma vez, é chegado o momento de fazer um balanço,
Afinal mais um ano está no fim.
Que tal aproveitar para refletir sobre este ano?
E para isso, nada como se questionar…
Será que o ano que finda foi um ano positivo e trouxe para você algum benefício interior?
Dialogou mais?
Conviveu melhor?
Amou mais, principalmente a si mesmo?
Em sua casa houve mais compreensão?
Trabalhou no que te faz feliz?
Plantou boas sementes neste ano?
Foi um elemento construtivo na sociedade?
A intenção das suas críticas foram sempre positivas?
Foi mais otimista?
Procurou viver uma vida mais consciente, mais autêntica?
Ajudou alguém a viver mais feliz?
Acreditou no fluxo da vida ou se “pré-ocupou”?
Deu mais importância aos seus pontos fortes e consequentemente aos pontos fortes dos outros?
Reclamou mais ou agradeceu mais?
Seu tempo livre foi bem empregado?
O que você construiu?
Correu atrás dos seus objetivos?
Fez acontecer?
Acolheu o que te faz sentido?
Foi um bom gestor dos seus pensamentos e das suas emoções?
Ainda que algumas respostas não sejam as ideais, certamente você almeja e sabe que pode fazer melhor.
E para 2014, qual será o seu compromisso consigo mesmo?
Qual será seu compromisso com a sua vida? Vale lembrar que tudo começa no pensamento. Então, o que fará para melhorar a qualidade dos seus pensamentos nesse novo ano que chega?
Aproveite o momento de reflexão para deixar em 2013 tudo o que não lhe serve mais, e levar para 2014 somente o que te faz sentido agora.
Um exercício que sugiro é que coloque no papel tudo o que não quer levar para o novo ano e o queime. Além de simbólico, você libertará essa energia velha e iniciará 2014 aberto para receber o melhor.
Aproveito para desejar um Feliz Natal e um 2014 sensacionalmente bom!
Abraços,
Tatiana Girardi
Tatiana Girardi é proprietária do Espaço do Bem-Estar desde 2008. Life Coach e Terapeuta Holística. Graduada em administração de empresas com habilitação em gestão de negócios, na Unicuritiba; Pós-graduada em marketing com ênfase no comportamento do consumidor, na Unicuritiba; Graduada em bioterapia (terapias alternativas) pela Universidade de Ensino Livre (Uniabel), filiada ao Sinthalpar (Sindicato dos Terapeutas Holísticos do Paraná – RTA: 909428); Especialista em reiki, terapia floral, cromoterapia e aromaterapia; Durante 17 anos atuou na área de publicidade e marketing; Professora da A Grande Escola – TEMA: TPM – Tempo para Mulheres; Life Coach formada pelo IBC – Instituto Brasileiro de Coaching e Coach Multifocal – By Augusto Cury – Certificação CMAC – Florida Christian University
