Por Tatiana Girardi Por um instante que seja, você já observou que quase sempre não está de fato no momento presente? E que, por isso, deixa de aproveitar os momentos da vida em sua totalidade? Sugiro que você se observe e perceba que, mesmo quando está em um momento bacana […]
Ansiedade
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Por Tatiana Girardi Temos uma capacidade inata de imaginar e apenas isso já pode mudar a nossa realidade ainda que por alguns instantes, porém com efeitos duradouros. O poder na imaginação, usado de maneira positiva, ajuda a acalmar, vislumbrar soluções, provocar mudanças e o melhor, nos coloca frente ao ilimitado. […]