Por Daniele Cristina Fernandes Vecchi O tiro com arco, arco e flecha ou arqueria é a prática de utilizar um arco para atingir um determinado alvo ou objetivo. Os indícios dessa prática pelo ser humano remontam à pré-história. Quando pensamos nas grandes invenções da humanidade, o arco e flecha ocupa posição […]
Atenção Plena – Mindfulness
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Por Lênia Luz E novembro chegou, para mim, com a perda irreparável de meu primeiro sobrinho, Ale Irala , e de minha amorosa mãe, Elyesita, em um espaço de tempo de menos de 36 horas, entre um e outro. Diante de tamanha dor, me restou enfrentar o momento, parar, aquietar […]