A SXSW 2025, o principal evento de inovação trouxe um tema essencial para os desafios contemporâneos: a relação entre saúde mental e conexões interpessoais, tanto no ambiente de trabalho quanto na vida pessoal. Em um mundo onde a produtividade muitas vezes se sobrepõe ao bem-estar, a SPWS 2025 reforçou a […]
Felicidade
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O Congresso Internacional de Felicidade é um evento que transcende a simples troca de conhecimento; ele é um verdadeiro convite para refletirmos sobre o sentido da vida, o bem-estar coletivo e o impacto que a felicidade pode ter no mundo. Reunindo estudiosos, líderes e pessoas de diversas áreas que compartilham […]
Quantas vezes você já ouviu que felicidade é uma escolha? Parece algo tão simples, né? Mas será que é mesmo? Ou será que a gente aprende, aos poucos, o que realmente significa ser feliz? Eu gosto de pensar que a felicidade é uma habilidade que a gente desenvolve, quase como […]
Auto-sabotagem é um comportamento inconsciente que impede as pessoas de alcançarem seus próprios objetivos e de viver de forma plena. Muitas vezes, ela surge em momentos cruciais, onde o sucesso ou a felicidade estão ao nosso alcance, mas, por razões emocionais e psicológicas, acabamos criando obstáculos invisíveis para nós mesmos. […]
Ah, uma felicidade! Tão cobiçada, tão cantada, tão discutida. A promessa dourada de treinadora/es, filósofas/os e vendedoras/es de autoajuda. É quase como se fosse uma necessidade básica, como respirar ou comer chocolate (não neguemos prioridades). Mas, sejamos sinceras: será que essa busca implacável pela felicidade não fic em um lugar […]
Em tempos de incerteza e desafios constantes, a ansiedade pode se tornar uma presença sufocante em nossas vidas (e como eu sei disso!). Recentemente, eu me deparei com um post inspirador da Viola Davis no Instagram que me fez refletir:“O antídoto para a ansiedade não é calma, e sim confiança“. Já havia parado para pensar […]
Vivemos tempos em que as redes sociais, reuniões virtuais e ambientes corporativos apresentam muitas máscaras – aquelas que usamos para nos adaptar, para sermos aceitos, para parecermos sempre felizes e impecáveis. Em tempos de tantas camadas e filtros, onde entra a verdadeira felicidade? Ao mesmo tempo que buscamos aprovação e […]
Olha, vamos combinar uma coisa? O caos faz parte da vida. É trânsito, notícia ruim, pressão no trabalho, vida pessoal bagunçada… às vezes tudo acontece de uma vez, né? E aí você se pergunta: “Como é que alguém pode ser feliz no meio disso tudo?” Bom, a resposta não é […]
Não, esse não é o título de um roteiro de um romance nem o refrão de uma música do Alejandro Sanz. E sim, sei que o tema central deveria ser felicidade. Mas ao ser perguntada hoje sobre o que parte o meu coração, percebi o quanto essa pergunta revela sobre […]
Quando pensamos em nossa carreira profissional, procuramos desenvolver as habilidades exigidas para uma função específica, e a felicidade é uma habilidade que pode ser aplicada para, e, em qualquer profissão.Tanto é que, já temos empresas no Brasil, com diretoria de Felicidade, bem como um País que tem um Ministério da […]